Blanco



domingo, 27 de febrero de 2011

Carlos González habla acerca de coger a los niños en brazos

Malacostumbrarse es acostumbrar a algo malo
Carlos González tiene la habilidad de explicar las cosas de manera que digas: “coño, si es de sentido común”. Bueno, quizás no sea habilidad y simplemente explica cosas que son de sentido común. Como comenta en la entrevista, malacostumbrar podría definirse como acostumbrar a un bebé a hacer algo malo o acostumbrarle a recibir un trato no adecuado.
Acostumbrarse a llorar porque alguien ha decidido que no debe cogerte es algo negativo para un bebé, porque los bebés utilizan el llanto, precisamente, para solicitar lo que necesitan. Si estar en brazos de sus padres es una necesidad y el llanto es el mecanismo de llamada, los padres deberían coger al niño en brazos si llora para satisfacer dicha demanda.
¿Entonces hay que cogerlo siempre que llora?
“A ver, siempre, siempre, siempre, en este mundo es imposible”. Como explica, a un niño que llora hay que cogerlo siempre que se pueda y sea eso lo que quiera. Si llora porque te estás duchando y quiere estar contigo, pues es evidente que no podrás cogerlo, si llora porque está intentando salir al balcón pero no quieres que salga porque hace frío y lo coges, lo más probable es que se enfade aún más por cogerlo en brazos, porque lo que él quiere no es eso, sino que le abras la puerta.
Dicho de otro modo, a los niños hay que darles aquello que necesitan si no es peligroso o nocivo para ellos. Los brazos de papá y mamá no son peligrosos ni nocivos, sino todo lo contrario, son el resguardo que un bebé necesita, precisamente, cuando ha sentido peligro.
No hace falta acostumbrarles a vivir sin brazos
“Si se acostumbra a estar en brazos, luego no querrá vivir sin ellos”. Más o menos así es la frase típica que se suele decir. Si le damos la vuelta a esta frase deberíamos decir que, para que un niño pueda vivir sin pedir los brazos de sus padres, deberíamos acostumbrarles a no ser cogidos.
Lo curioso es que, como explica Carlos González, si ponemos ante nosotros a dos niños de 6 años, criados de un modo diferente, uno de ellos con tantos brazos como ha querido y el otro siendo acostumbrado desde pequeño a vivir sin ellos, nadie verá una diferencia en cuanto a necesidad de brazos porque ninguno de los dos pedirá ni querrá los brazos de su padre o su madre.
En pocas palabras, no es necesario enseñar a no pedir brazos, porque cuando un niño crezca, simplemente, dejará de necesitarlos.
Los brazos de papá y mamá no son un capricho, son una necesidad afectiva, son un abrazo, son amor, cariño y caricias, son la seguridad en momentos de crisis, son el sustento cuando el cansancio arrecia, son besos que llegan por todas partes, son el descanso del guerrero, son…Si de pequeño, cuando sí pedía ir en brazos y sí pedía que le hicieras caso todo el rato no le hacías caso y le dejabas llorar, bueno, eso que se ha perdido y eso que te has perdido tú como padre.
Extracto de una entrevista a Carlos González realizada en el portal Criatures.cat en el que habla de este tema.

Según un estudio, la lactancia materna no le quita el sueño a la madre

El hallazgo pone en duda la creencia de que las madres que dan el pecho duermen menos que las que alimentan a sus hijos con leche artificial
Comúnmente se creía que uno de los sacrificios que las nuevas madres debían hacer para dar el pecho era renunciar al sueño. Pero una nueva investigación sugiere que no es así.
El estudio, publicado en línea el 8 de noviembre en la revista Pediatrics, encontró que las nuevas madres duermen casi la misma cantidad de tiempo independientemente de si dan el pecho o recurren a la leche artificial.
“Existe alguna pequeña evidencia de que los bebés que son amamantados duermen menos, pero nadie había estudiado el sueño de la madre”, señaló la autora principal del estudio Hawley Montgomery-Downs, profesora asistente de psicología y coordinadora del programa de neurociencia del comportamiento en la Universidad de Virginia Occidental en Morgantown.
“Sin embargo, no encontramos ninguna diferencia en lo absoluto en el sueño de las madres en base al método de alimentación del bebé”, apuntó Montgomery-Downs.
Los nuevos padres saben, o aprenden pronto, que no podrán dormir lo suficiente, al menos durante unos cuantos meses. Durante los primeros meses, el sistema digestivo del bebé no está lo suficientemente maduro como para retener una cantidad suficiente de alimento para mantener al bebé saciado por más de unas cuantas horas seguidas. Debido a que la leche materna se digiere con más facilidad, los bebés que son amamantados se despiertan para comer en general con más frecuencia que los que toman leche artificial.
“A veces las mujeres utilizan el argumento de querer y necesitar más horas de sueño para no dar el pecho, pero el periodo de lactancia es muy importante tanto para la salud de la madre como del bebé, por tanto queríamos determinar si la leche artificial o la lactancia materna tenían un efecto sobre el sueño materno”, señaló Montgomery-Downs.
Además, agregó que los investigadores se dan cuenta de que a las mujeres no sólo se les debe informar que busquen la manera de lidiar con la falta de sueño porque es bueno para el bebé. La falta de sueño puede tener efectos muy negativos en la nueva madre y puede contribuir incluso a trastornos del estado de ánimo después del parto, de acuerdo con la información de respaldo del estudio.
“Queríamos tener más pruebas empíricas y esperamos poder idear mejores estrategias para las mujeres”, señaló Montgomery-Downs.
En el estudio participaron 80 mujeres: 27 que dieron exclusivamente el pecho durante al menos 12 semanas, 18 que sólo dieron el biberón con leche de fórmula durante al menos 12 semanas y 35 que utilizaron ambos métodos de alimentación.
Las mujeres llevaron un diario del sueño e informaron sobre la calidad del mismo y el número de veces que se despertaban por la noche. También usaron dispositivos para medir el sueño nocturno e informaron si se sentían somnolientas durante el día.
Los investigadores no encontraron diferencias significativas en el sueño entre los tres grupos de mujeres.
“No estoy en la posición de afirmar con exactitud que no hubo ninguna diferencia, pero las mujeres que dan el pecho quizá no tienen el mismo nivel de alerta que las mujeres que tienen que levantarse y preparar la leche de fórmula. Es posible que las madres que dan el pecho permanezcan a oscuras y sean capaces de volver a dormirse más rápido”, apuntó Montgomery-Downs.
La leche materna contiene la hormona prolactina, que podría tener un efecto inductor del sueño sobre el bebé, agregó.
Shelby Harris es directora del programa de medicina del comportamiento del sueño del Centro de Trastornos del Sueño y la Vigilia del Centro Médico Montefiore en la ciudad de Nueva York. Destacó que “los bebés amamantados se despiertan un poco más rápido porque metabolizan la leche más rápido, y siempre se ha supuesto también que las madres se despiertan más. Además, muchas madres optan por no dar el pecho porque piensan que la leche artificial puede ayudarlas a dormir más”.
Sin embargo, agregó que “la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) recomienda la lactancia materna, así que tome en cuenta los riesgos y beneficios de la lactancia materna frente a la lactancia artificial y vea si puede hacer que funcione en su vida. Pero no se apoye en la antigua creencia de que dormirá mejor si utiliza leche artificial. Los primeros meses van a ser muy duros, independientemente del método de alimentación que elija, así que tome en cuenta otros aspectos, como la salud de su bebé”.
Montgomery-Downs apuntó que “la lactancia materna es buena para la madre y el bebé, y dormir mejor no se puede usar como excusa para destetar al bebé, porque su sueño no saldrá beneficiado si deja de dar el pecho”.
Lo que podría ayudar, apuntó, es determinar cómo se puede dormir mejor. Programar la alimentación puede ayudar, así como la extracción de leche materna, y que alguien más alimente al bebé en una o dos ocasiones para que usted pueda dormir más tiempo de un tirón, agregó.
Otro estudio reciente publicado en Pediatrics también ofrece buenas noticias, ya que informa que los bebés empiezan a dormir más tiempo, y posiblemente durante toda la noche, entre los dos y cuatro meses de edad.
Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare
FUENTES: Hawley Montgomery-Downs, Ph.D., assistant professor of psychology, coordinator, behavioral neuroscience program, and adjunct assistant professor of pediatrics, West Virginia University, Morgantown, W. Va.; Shelby Harris, Psy.D., director, behavioral sleep medicine program, Sleep-Wake Disorders Center, Montefiore Medical Center, New York City; Nov. 8, 2010, Pediatrics, online

La importancia de cogerle en brazos

Coger en brazos al bebé y hacerle "mimos" es muy importante para su autoestima y su salud emocional, aunque algunas teorías arcaicas digan lo contrario. La psicóloga Cristina Silvente nos ofrece un interesantísimo artículo.
A cualquier madre o padre algún familiar o la vecina o la señora por la calle le habrá dejado caer la recomendación: “no cojas al bebé en brazos que se malcrían”. Esto no es sólo imposible en bebés que no caminan (cómo lo hacemos para darles de comer siquiera), sino que no se basa en ninguna evidencia científica; es más, no cogerlos podría ser perjudicial para su desarrollo psicológico.
Desde hace décadas, se conocen los efectos del déficit de contacto físico en bebés, especialmente en orfelinatos y en bebés ingresados. Se conoce como la Teoría del Apego, desarrollada por autores como John Bowlby, Harry Harlow, Mary Ainsworth, entre otros. El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño/a con sus cuidadores y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad. Habla de la necesidad de bebé de estar próximo a su madre, de ser acunado en brazos, protegido y cuidado.
Para quien quiera profundizar más, El Amor Maternal de Sue Gerhardt tendría que ser su libro de cabecera. Gerhardt afirma, en base a los conocimientos de neurociencia, que “el bebé, para su desarrollo, no necesita ayudas pedagógicas o culturales, sino que es más apropiado, simplemente, cogerlo en brazos y disfrutar de él”. Las áreas del cerebro que en el futuro serán responsables del comportamiento social, la regulación emocional, el afrontamiento al estrés se desarrollan durante los tres primeros años de vida. Según hayan sido sus cuidados, lo harán normalmente o de forma deficitaria con implicaciones en su conducta social y su salud mental futura. “Las primeras fuentes de placer son el olfato, el tacto y el oído. Sentirse amorosamente en brazos del progenitor es el estímulo más importante para el desarrollo”. Las caricias ayudan a regular el sistema nervioso del bebé. También las miradas son importantes. Según Allan Schore, experto en trauma y alteraciones afectivas, las miradas positivas son el estímulo más importante para el crecimiento de la inteligencia social y emocional del cerebro. Un gran número de experiencias positivas en los comienzos de la vida da lugar a más conexiones neuronales, es decir, mayor rendimiento y habilidad.
Por otro lado, separarse del bebé puede ser una gran fuente de estrés. Dejar llorar a los bebés y no cogerlos sistemáticamente puede ser una fuente de trauma e impedir que se desarrollen estas áreas cerebrales, pudiendo provocar niños más dependientes, con más dificultades de autorregulación, menos capacidades de afrontamiento a situaciones de estrés, menor seguridad en sí mismos.
Son muy interesantes intervenciones en prematuros como el Método Madre Canguro que se está desarrollando en algunos servicios de neonatología de nuestro país. El libro de Adolfo Gómez-Papi “El poder de las caricias” puede ser un buen complemento.
Desde la Antropología, la Medicina y la Psicología se está dando cada vez más importancia al contacto piel con piel, al llevar a los bebés en brazos o en portabebés, a atender su lloro, más allá de si tiene hambre, sed, tiene el pañal sucio, tiene frío o calor.
Por último decir que en mi consulta, igual que en las de mis compañeras de profesión, las personas a las que atiendo no se quejan de que sus padres los malcriaron por cogerlos en brazos, sino más bien todo lo contrario, de que no les cogían, no los abrazaban, no los atendían afectivamente. Un porcentaje altísimo de personas en consulta psicológica han tenido cuidadores que no les han sabido o no les han podido atender en esta faceta.
Por lo tanto:
• Coge a tu hijo en brazos siempre que puedas, o que te lo pida, dé señales o tú lo veas.
• Los masajes, el piel con piel, ayudan a su desarrollo psicofisiológico.
• Mírale con ojos amorosos.
• Estar cerca le ayuda a crear seguridad e independencia y capacidad para poder explorar más adelante su ambiente.
• Los bebés siempre lloran por alguna razón, necesitan ser atendidos lo antes posible.

miércoles, 16 de febrero de 2011

ASAMBLEA GENERAL SOCIOS/AS EL 22 DE FEBRERO

A todos los socios/as de La Safor al Pit, os invitamos a participar en la Asamblea General que celebraremos el próximo martes 22 de Febrero a las 18h en el Centro Social de la Plaza Elíptica (República Argentina, 90).
El orden del día será:
1- Presentación de la memoria de actividades del año 2010
2- Balance económico del año 2010
3- Propuestas de futuro
4- Asuntos varios
5- Ruegos y preguntas

Es importante vuestra participación porque una asociación necesita de la opinión y presencia de sus socios/as, sin vosotros/as, que formáis LA SAFOR AL PIT, no podemos seguir trabajando, por eso queremos oír vuestras propuestas y opiniones, sobre todo lo realizado y sobre qué queréis para el próximo año.

Al finalizar , tendremos un espacio para una merienda estilo La Safor al Pit (en el que compartimos lo que traemos con las demás y luego nos encargamos de recoger lo que cada uno/a ha traído).

Muchas gracias a todos/as de antemano por vuestra asistencia. Nos vemos allí.

jueves, 10 de febrero de 2011

LA BIBLIOTECA DEL NADONS


* BEBETECA - Martes 22 de FEBRERO 2011

Tema: CUENTACUENTOS PARA BEBES.
Habrá una sesión a las 11.30h, se necesita previa inscripción:
lasaforalpit@gmail.com
estacio@gandia.org
- Lugar: Biblioteca Parque de la Estación
- Mandar correo con el nombre del acompañante y del bebé, además de la sesión a la que se asistirá.

BEBETECA (Biblioteca Infantil de la Plaçeta):

- Jueves dia 10, ingles para niños de año y medio hasta 5 años.

- Jueves dia 24, cuentos para los más pequeños, en este caso a partir de 2 años, nueva forma de trabajar los conceptos matemáticos que no solo se trata de los números si no de todo el mundo que los envuelve.

Recordar que hay que reservar plaza, por telefono al 96 295 95 95, por email al mcamarena@gandia.org o acercandose a la biblio.

CONCURSO DE FOTOS LACTANCIA MATERNA MARINA ALTA


Un año más el Grup Nodrissa se pone en contacto con nosotros para informarnos sobre la 15ª Edición del Concurso Fotográfico de Lactancia Materna. Marina Alta.
Os enviamos el anuncio de la edición 2011
Podéis encontrar toda la información, las bases completas y premios en www.grupnodrissa.org
Si pensáis concursar, sería aconsejable que la consultarais.
Muy interesante, esperamos que este año gane alguna representante de LA SAFOR AL PIT.
ANIMO que tenéis muchas posibilidades.

jueves, 3 de febrero de 2011

INSCRIPCIONES PARA EL DÍA DE LA MUJER


Como sabéis, el día internacional de la mujer se celebra cada año el 8 de marzo. Este año (cae martes), Gandía será la anfitriona, pues recibirá a todas las asociaciones de mujeres de toda la Safor. Se espera que ese día acudan más de 3.000 mujeres a Gandía, para asistir a los actos organizados con ese fin.

El Ayuntamiento de Gandía y la Mancomunitat de Municipis de la Safor ha contado con la colaboración de todas las asociaciones de mujeres de Gandía para organizar todos los eventos de ese día especial.

Por supuesto, La Safor al Pit también ha estado presente, y ¡estamos todas las socias invitadas!

Hay programadas varias actividades para ese día, pero teniendo en cuenta nuestra situación (madres lactantes), hemos elegido un itinerario que, consideramos, es el más adecuado para nosotras:

CONVOCATORIA PARA LAS SOCIAS DE LA SAFOR AL PIT:

10:30 - 11:00h
Reunirnos todas en el recinto de la feria, donde repartiremos las pulseras de identificación y una bolsa con información de eventos y un tentempié. Se ruega llegar puntualmente en ese tramo horario.
IMPORTANTE: Quien acuda con coche, no podrá aparcar en el recinto ferial si no se le ha proporcionado una autorización. Debe solicitarla por e-mail a la asociación.

12:00h
Visitas guiadas. Hemos escogido las que creemos son las dos mejores opciones (se debe elegir entre una de las dos):

- MAGA (Museu Arqueològic de Gandia). Visita para conocer la prehistoria de la comarca de la Safor, restos arqueológicos de la Cova del Parpalló y la Cova del Bolomor. También se puede conocer la historia del Hospital Sant Marc.

- MUSEO FALLERO. Museo en el que se dan a conocer todos los secretos del mundo de las fallas desde sus inicios hasta el presente. También se podrá visitar, si se desea, la exposición del Ninot, desde el que se escogerá el Ninot indultat de este año.

12:30 - 13:30h
LIBRE. Quien lo desee, puede visitar exposiciones de la Casa de la Marquesa y del Espai d'Art, o bien descansar en los jardines de la Casa de la Marquesa al son de música ambiental de trompeta en directo.

13:30h
Acto protocolario en la Plaza Prado. Bienvenida oficial de las autoridades de Gandía. La representante de cada asociación recibirá un detalle.

14:00h
Comida en Plaza Prado. Nos invitan a fideuá. Cada mesa estará señalizada por colores, según la pulsera identificativa.

15:30 - 17:30h
Baile y música, amenizada por la Orquesta PLATINO.

NOTA IMPORTANTE:
Para poder disfrutar de estos actos, se requiere inscripción antes del 15 de febrero de 2011.

Rogamos enviéis un e-mail a la asociación indicando vuestro nombre, número de socia y especificando si asistiréis a la visita guiada del MAGA o del MUSEO FALLERO.

Por supuesto, necesitaremos saber si os quedáis a la comida, para reservar vuestra plaza.

Recordad que quien venga en coche y quiera aparcar en el recinto ferial, debe pedirnos también la autorización del parking.

ES NECESARIO QUE NOS ENVIÉIS DICHA INFORMACIÓN ANTES DEL 15 DE FEBRERO.

Estamos seguras que las socias nos lo vamos a pasar genial en esta actividad al exterior y dedicada, especialmente a nosotras, LAS MUJERES (y en nuestro caso, también a nuestros bebés).